Allergia, szénanátha - Létfontosságú vitaminok qt2jk970yvqcecymtv5dom3rxhtjs4qt2jk970yvqcecymtv5dom3rxhtjs4

Allergia,szénanátha

 

A szénanátha tüneteit leggyakrabban a növények virágporai (pollenek) okozzák. Ahogy a fák, virágok, növények virágzása csak bizonyos időszakban zajlik, a pollenek is csak bizonyos időszakban vannak jelen a levegőben. A pollenallergiában szenvedők egy része csak egy bizonyos növény pollenjére allergiás, ám az allergiások többségénél több különböző pollen is válthat ki allergiás reakciót. Így a szénanáthás betegek allergiaszezonja akár az első pollen megjelenésétől az utolsó virágzásig, februártól októberig is tarthat.

Ajánlott táplálékkiegészítő

Virágpor

Hatása

“Immunizál” Egyes szerzők szerint az a legjobb virágpor amely a lalóhely 15 -20 km -es sugarú körzetéből származik, mások viszont a virágpor minőségére a méhek gyűjtőterületének tisztaságára helyezik a hangsúlyt.

Lehetőleg ne az allergiaszezonban, hanem jóval előtte, már a tél végén kezdjük meg a szedést

Megjegyzés

Óvatosan alkalmazzuk, először csak egy két szemcsényit vegyünk be és ha nincs allergiás reakció, fokozatosan emelhetjük az adagot

Kalcium és magnézium

Hatása

Csökkenti az allergiás rekació kapcsán fellépő stresszt

Megjegyzés

Lehetőleg kelát formában 2:1 arányban vigyük be a szervezetbe

B-komplex vitamin

Hatása

Mérsékli a stresszt

B5-vitamin (pantoténsav)

Hatása

Csökkenti az orrdugulást

C-vitamin (lehetőleg bioflavonoidokkal) béta-karotin (helyette esetleg A-vitamin) E-vitamin és cink.

Hatása

A C-vitamin gátolja a szervezetben az allergének következtében keletkező hisztamin képződését, vagyis antihisztamin hatású. Mindegyik ajánlott antioxidáns javítja a csecsemőmirigy működését, ezzel ösztönzi az immunrendszert.

Vas, szelén

Hatása

Hiánypótlásra, az immunrendszer kiegyensúlyozására

Megjegyzés

Az immunzavar hátterében vas és/vagy szelénhiány is állhat

Telítetlen zsírsavak (tengerihal-olaj, lenmagolaj, kendermagolaj)

Hatása

Enyhítik a gyulladásos tüneteket

 

Béta-karotin

Hatása

Antioxidáns, javítja az immunválaszt

Megjegyzés

 

Shilajit

Hatása

Erősíti az immunrendszert, javítja a sejtlégzést

Megjegyzés

 

Aloe vera

Hatása

Komlex méregtelenítő és immunerősítő

Megjegyzés

 

Noni

Hatása

Erősíti az immunrendszert és mérsékli az allergiás tüneteket

Megjegyzés

 

A kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozás biztosítja a szervezet egyensúlyi állapotához, normál működéséhez szükséges tápanyagokat (fehérje, szénhidrát, zsír, vitamin, ásványi anyag, élelmi rost) és a biológiailag aktív összetevőket is (antioxidánsok, L-karnitin, prebiotikumok, probiotikumok, stb.).

Adódhatnak azonban olyan élethelyzetek – szigorú diéta, fogyókúra, felfokozott, rohanó életmód, betegségek utáni lábadozás, stb. – amikor a megszorítások, a kiegyensúlyozatlan, esetleg egyoldalú étrend, a szervezet kimerült állapota miatt étrend-kiegészítő fogyasztására lehet szükség a szervezet egyensúlyi állapotának fenntartásához.

Természetesen egyetlen étrend-kiegészítő sem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozást, a normál ütemű életmódot, a megfelelő pihenést és alvást, vagy fogyókúra esetén a túlzások nélküli, szakember által összeállított étrendet.

.

OGYEI

https://ogyei.gov.hu/etrend_kiegeszitokkel_kapcsolatos_lakossagi_tudnivalok_/

Pin It on Pinterest

Ha tetszik az oldal kérlek oszd meg

Köszönöm