qt2jk970yvqcecymtv5dom3rxhtjs4qt2jk970yvqcecymtv5dom3rxhtjs4
Lencse

Lencse

Jellemzője A lencse fehérjében gazdag zsírszegény hüvelyes. Fontos fitovegyületeket, folsavat és jelentős mennyiségű  rostot tartalmaz. Ez utóbbi egynegyede oldható, szívbarát élelmi rost. Vas- és kalciumtartalma sem elhanyagolható. Mi van benne? Élelmi rostok A...
Miért szedjük

Miért szedjük

Nagyon sok embert foglalkoztatja a kérdés vajon miért van szükség vitaminok és más táplálék-kiegészítők fogyasztására? Miért szedjük? Felmerül a kérdés, egyáltalán miért van szükség vitaminok és más táplálék-kiegészítők fogyasztására? Sajnos még ma is sokszor halljuk...