193960467857249 qt2jk970yvqcecymtv5dom3rxhtjs4
Dió és mogyorófélék

Dió és mogyorófélék

Jellemzője   A mogyorófélék fehérjében gazdagok, csökkentik a rák, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A dió az egyik legértékesebb gyümölcsünk. Mi van benne?   Alfa-linolénsav (ALS) A dióban levő omega-3 zsírsav enyhíti az ízületi...

Kitűzés a Pinteresten